,我12岁.近视了，配了眼镜，上课戴，下课脱，平时不戴，这样好吗？

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佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力，可以清晰的看到远距离的物体。

为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力，对于低度近视眼的患者来说，还是以脱脱戴戴为好，即看远物时戴眼镜，看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度，最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲，只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。特别注意: 一、对于含有散光的近视患者，一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后，看近距离目标时，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看时就会造成视力疲劳，促使近视的发展。二、对于高度近视患者，如果看近物时脱去眼镜，眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标，容易造成一眼的废用，同时集合作用伴随调节作用一起发生，这样都可促使近视的进一步加重。

你主要是适应了戴镜的矫正视力的原因。因为在配戴眼镜时眼睛的视力得到了矫正，摘下了眼镜后眼睛突然失去了调节力，所以会出现更模糊的情况。意见建议：这并不代表说明你的光度加深了或是怎么样，一般休息半小时后视力看远处的东西清晰度是可以恢复到以前的状态的。如果有近视的话，建议还是坚持配戴眼镜。

长期戴眼镜然后突然不戴就会很不习惯。感觉少了个什么东西，缺乏安全感。然后看东西也是模糊的。因为我就是近视。除了睡觉，随时都是戴起眼镜的。感觉眼镜已经和我成为了一体。不能没有眼镜。就像鱼不能没有水一样。离开了眼镜就什么事都干不了。

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